2025/04/08
川口の道の駅で出会った、地元だけの健康野菜「ぼうふう」と、身体を整えるということ
先日のお休みに、川口市にある「道の駅 あんぎょう」の野菜直売所に立ち寄ってきました。
新鮮な地元野菜がずらりと並ぶ中、気さくなおじさんが「この野菜、知ってる？」と声をかけてくれて、手に取ったのが「ぼうふう」という葉野菜。
紫がかった茎が特徴的で、私自身も初めて見た野菜でした。
話を聞くと、このぼうふうは川口市の木曽呂（きぞろ）地区だけで生産されている、全国的にもかなり珍しい野菜だそうです。
高級料亭などで刺し身のツマとして使われることが多く、スーパーなどの店頭には出回らないのだとか。
さらに、みそ汁の具やおひたしにも向いていて、栄養も豊富。
抗酸化作用・抗炎症作用をもつ成分が含まれ、免疫力のサポートや腸内環境の改善にも効果が期待されているそうです。
私自身も今回、地元にこんな名産があることを初めて知り、とても勉強になりました。
「食べること」も「整えること」だと、改めて感じさせられる一日でした。
そして「身体を整える」といえば、HB.LABOがご提供しているのは、まさにそのための時間です。
当店では、完全個室のプライベート空間で受けられる
・加圧トレーニング
・キックボクシングエクササイズ
・ストレッチ＆ボディケア
などを通して、「運動を習慣にしたいけれどなかなか続かない」という方にもぴったりのサポートを行っています。
特に人気なのが、ストレス発散＆全身引き締めに効果的なキックボクシングコース。
運動初心者の方でも楽しめる内容になっており、運動不足の解消・ダイエット目的の方にもおすすめです。
現在、HB.LABOでは毎月先着7名限定で、体験レッスンが通常5,500円→1,000円になるキャンペーンを実施中。
さらに、体験後にアンケートと回数券のご購入で、入会登録料（13,200円）が無料になります。
「健康的な身体を手に入れたい」
「運動を始めるきっかけが欲しい」
「地域で通えるジムを探している」
そんな方は、ぜひ一度お気軽に体験レッスンにお越しください。
食べるものを見直すことも、身体を動かすことも、どちらも健康をつくる大切な要素。
地域に根ざしたスタイルで、無理なく“整える”習慣を、一緒に始めてみませんか？
